Chloé Jouffray
A PROPOS DE MOI
Enseignante de yoga certifiée Yoga Alliance (2019 et 2024), spécialisée dans l'accompagnement de la santé féminine.
Animée depuis l'adolescence par la compréhension de l'être humain et de son monde intérieur, j'ai découvert le yoga à travers la méditation dès l'âge de 16 ans. Quelques années plus tard, un voyage en Inde m'a permis de rencontrer la profondeur de cette tradition millénaire et d'en saisir toute la richesse, bien au-delà de la pratique physique.
Au fil des années, le yoga est devenu un véritable chemin de vie. D'abord nourri par ma pratique personnelle, puis à travers les rencontres et les enseignements reçus, il s'est naturellement imposé comme une évidence à transmettre. Depuis 2020, j'accompagne des élèves en cours individuels, collectifs, retraites et ateliers.
Ma vision du yoga est simple : offrir un espace où chacun peut revenir à l'écoute de son corps, de son souffle et de sa sagesse intérieure. Je crois profondément que nous portons déjà en nous les ressources nécessaires à notre équilibre. Le yoga nous aide simplement à les révéler.
À travers mes cours et les expériences que je propose, j'invite chacun à cultiver une relation plus consciente à soi, aux autres et au vivant, afin de retrouver davantage de liberté et de présence dans son quotidien.
Reste sauvage,
reste connectée
Chaque mois, une lettre qui sent la terre et la forêt. Des mots pour ralentir, s'inspirer, revenir à soi.
Et en avant-première, les nouvelles retraites, les prochaines cérémonies cacao et les expériences à venir.